Ketoliv - Keto madplaner og Keto opskrifter

Appen giver dig et fuldt overblik over Keto maden, igennem vores Keto madplaner eller 4 ugers individuelle Keto forløb

Du får en nemmere vej til vægttab og sundhed med Keto, får del i alle de gode initiativer fremover, og kan styre dine Keto madplaner direkte fra sofaen. Med appen får du bl.a.:

1. 400+ Lækre Keto opskrifter på en nem og intuitiv måde, målrettet vægttab og sundhed med Keto


2. Et utal af madplaner, der passer hele året rundt med indkøbsliste og ernæringsberegning


3. Vores smarte måltidsplanlægger, gør det nemt for dig, at lave Keto madplaner selv, og ændre i madplanerne


4. En smart indkøbsliste, der altid opdaterer sig automatisk, ud fra dine valgte opskrifter


5. Du kan regulere i antallet af personer, og altid se næringsindholdet for dagen og ugen


6. Ubegrænsede adgang til 4 ugers Keto madplaner, med morgenmad, frokost og aftensmad


7. 4 ugers forløb, der tilrettelægger maden efter de madvarer du kan lide og ikke lide, og dermed får du en madplan der passer individuelt til dig.

8. Keto artikler, blogs og vejledninger direkte i appen

9. Et samlet overblik over alt hvad du behøver, for at leve på Keto

Vi forsøger at gøre det så nemt for dig, som overhovedet muligt, og forsøger samtidigt at favne bredt, så vi hjælper så mange som muligt.

*Ketolivs funktioner kan og skal ikke tolkes som medicinsk rådgivning, og det er vigtigt, at du snakker med din læge, inden du laver store kost og livsstilsændringer.

DU KAN

Med Ketolivs app kan du gratis finde opskrifter, læse artikler, blogs og vejledninger, og med et af vores billige abonnementer, kan du bruge alle appens funktioner med madplaner.

Du kan bruge vores Keto madplaner, og nemt ændre i dem, hvis der fx. er en ret du ikke bryder dig op. Med ét klik kan du udskifte retten med en anden, hvorefter ernæringsindhold og indkøbsliste opdaterer sig automatisk!

Du kan lave dine egne madplaner, og opbygge den med morgenmad, frokost og aftensmad, og kun vælge de retter du kan lide. Og vores dynamiske måltidsplanlægger opdaterer det hele for dig, og holder styr på indkøbsliste og daglige ernæring.

NY OG REVOLUTIONERENDE FUNKTION

Nu kan du få lavet en individuel 4 ugers Keto madplan, som en del af dit Ketoliv abonnement.

Med vores app kan du udfylde din madprofil, og automatisk få at vide, hvor meget du skal spise af kalorier, kulhydrater, fedt og protein, for at tabe dig, holde din vægt eller tage på i muskler. Vores udregner er optimeret efter danske og realistiske forhold igennem flere års erfaring.

Ved at udfylde din fulde madprofil, kan du vælge fx. at springe morgenmad over, for at dyrke periodisk faste, du kan vælge, hvor mange gange om ugen, du vil spise det samme måltid, og tilmed vælge, hvilke ingredienser du kan lide og ikke lide.

Når du har gjort dette, laver vi en individuel Keto madplan til dig, ud fra de data vi har. Opskrifterne er ud fra dem vi har på Ketoliv, som hele tiden bliver flere og flere, og du kan, i kontakt med os, få tilføjet opskrifter du plejer at bruge.

ABONNEMENT:


I et abonnement hos Ketoliv får du fuld adgang til alle funktioner, og vi udsender tilmed en ny Keto madplan hver uge, der passer til årstiden og oftest til også til vejret! Madplanerne vi udsender er dynamiske ligesom resten af appen.

Du kan vælge imellem 3 abonnementer, der alle indeholder det samme, men varierer i længden.

1 måned: 72,- kroner

3 måneder: 150,- kroner (du sparer 30%)

12 måneder: 550,- kroner (du sparer 36%)

SUPPORT

Du kan altid få hjælp ved at kontakte os. Det er dig der ved hvad du vil have, og hvis du oplever problemer eller efterspørger funktioner vi ikke har, vil vi høre fra dig øjeblikkeligt. Du kan altid kontakte kundeservice@ketoliv.dk eller se vores hjælpevideoer under hjaelp.ketoliv.dk

Du kan læse om vores servicevilkår og privatlivspolitik her: https://ketoliv.dk/ansvar-og-brugsregler-samt-privatlivspolitik/

The app gives you a full overview of the Keto food, through our Keto meal plans or 4 weeks of individual Keto courses

You get an easier path to weight loss and health with Keto, take part in all the good initiatives in the future, and can manage your Keto meal plans directly from the couch. With the app you get, among other things:

1. 400+ Delicious Keto recipes in an easy and intuitive way, targeted weight loss and health with Keto

2. A myriad of meal plans that fit all year round with shopping list and nutrition calculation

3. Our smart meal planner, makes it easy for you to make Keto meal plans yourself, and change the meal plans

A smart shopping list that always updates automatically based on your chosen recipes

5. You can regulate in the number of people, and always see the nutritional content for the day and week

6. Unlimited access to 4 week Keto meal plans, with breakfast, lunch and dinner

7. 4 weeks course, which organizes the food according to the foods you like and dislike, and thus you get a meal plan that suits you individually.

8. Keto articles, blogs and guides directly in the app

9. A comprehensive overview of everything you need to live on Keto

We try to make it as easy for you as possible, and at the same time try to embrace a wide range, so that we help as many people as possible.

* Ketoliv's features can and should not be construed as medical advice, and it is important that you talk to your doctor before making any major dietary and lifestyle changes.

YOU CAN

With the Ketolivs app you can find recipes, read articles, blogs and guides for free, and with one of our cheap subscriptions, you can use all the app's functions with meal plans.

You can use our Keto meal plans, and easily change them if, for example. is a dish you do not break up. With one click you can replace the dish with another, after which the nutritional content and shopping list update automatically!

You can make your own meal plans, and build it with breakfast, lunch and dinner, and choose only the dishes you like. And our dynamic meal planner updates it all for you, keeping track of your shopping list and daily nutrition.

NEW AND REVOLUTIONARY FUNCTION

Now you can have an individual 4-week Keto meal plan made as part of your Ketoliv subscription.

With our app you can fill in your food profile, and automatically get to know how much you need to eat of calories, carbohydrates, fat and protein, to lose weight, keep your weight or gain muscle. Our calculator is optimized for Danish and realistic conditions through several years of experience.

By filling in your full food profile, you can choose e.g. to skip breakfast, to cultivate periodic fasting, you can choose how many times a week you want to eat the same meal, and even choose which ingredients you like and dislike.

Once you have done this, we will make an individual Keto meal plan for you, based on the data we have. The recipes are based on the ones we have at Ketoliv, which are constantly becoming more and more, and you can, in contact with us, get added recipes you usually use.

SUBSCRIPTION:

In a subscription with Ketoliv, you get full access to all functions, and we even send out a new Keto meal plan every week that suits the season and most often also the weather! The meal plans we send out are dynamic just like the rest of the app.

You can choose between 3 subscriptions, all of which contain the same thing, but vary in length.

1 month: NOK 72

3 months: 150, - kroner (you save 30%)

12 months: NOK 550 (you save 36%)

SUPPORT

You can always get help by contacting us. It is you who knows what you want, and if you experience problems or demand features we do not have, we will hear from you immediately. You can always contact kundeservice@ketoliv.dk or watch our help videos under hjaelp.ketoliv.dk

You can read about our terms of service and privacy policy here: https://ketoliv.dk/ansvar-og-brugsregler-samt-privatlivspolitik/